yoga20181025
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ママの為のリフレッシュ！エアリアルヨガ体験
日頃の運動不足、
最近、話題のエアリアルヨガで解消しませんか？
エアリアルヨガとは・・・
「エアリアル＝空中」というように、天井から吊るした布に少しづつ体を預けながら、
ヨガのポーズを取り入れる空飛ぶヨガ、ハンモックヨガのことをいいます。
体を伸ばし可動域をひろげたり、体幹を鍛えたり、
ファブリックに包まれることでリラックス効果も得られます。
体を気持ちよく伸ばし、体幹を鍛えるエアリアルヨガ。
浮遊感もくせになる気持ち良さ♪
秋になり、外で運動もなかなかできない季節。
室内でゆらゆら、ぶらーん、ぶらーんしながら身体をほぐしましょう♪
【ママの為のリフレッシュ！エアリアルヨガ体験】
日時：１０月２５日（木） １０時～１２時
会場：Ｇ ｓｔｕｄｉｏ
新潟市中央区神道寺南2-7-33 宮永ビル2F
http://www.aerialyoga-niigata.com/
参加費：一般 ・・・２７００円（税込み）
メルマガ会員・・・２５００円（税込み）
※無料でお得なメルマガ会員はこちら
定員：１０名様
持参物：タオル、飲み物
服装は、脇の出ない服装、逆さになっても良い服装でお越しください。
【注意事項】
- 当日のキャンセルにつきましては、参加費全額のキャンセル料を頂きますので、ご了承ください。
- お子様とご一緒のご参加も大歓迎！備考欄にお子様のお名前、年齢をご入力ください
- 参加費はおつりのないようにご用意をお願い致します。
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