綺麗ママ会 燕三条開催 『骨盤ほぐしヨガ』
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綺麗ママ会 燕三条開催 『骨盤ほぐしヨガ』
たまった夏の疲労に!
ぐっすり眠りたい方!
子宮や骨盤が気になる方!
姿勢が気になる方!
肩こり頭痛など身体に不調を感じている方!
骨盤は身体の土台となるとても大切な部分・・・
わずか30分のストレッチで
骨盤まわりの滞りをスッキリと流してゆきます♪
歪んで圧迫されている骨盤まわりの体液の流れに
働きかけていきます。
身体の緊張がほぐれ、
心身ともにリラックスへ導きます。
目と手が届く少人数で開催します。
終了後、お1人ずつアロマハンドマッサージお受けいただく
リラクゼーションタイム付き♪
アロマ博士でもある講師から
日常でのケアについてのプチアロマ講座もあります。
講 師:骨盤ほぐしヨガ講師・アロマケアアドバイザー
mina