冬太り対策！お家でできる♪簡単薬膳講座
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冬太り対策！お家でできる♪簡単薬膳講座
12月後半から
クリスマス、忘年会、お正月とごちそう続きの年末年始。
余分なものを溜め込んでしまいがちになります。
しかも、寒くてなかなか運動もできない冬。
冬太りしやすい時期です。
今回の綺麗ママ会では、
そんな冬太りをしやすい時期に先手を打ちます！！
疲れている胃腸を休め、身体の中の余分なものを排出するための
薬膳講座を開催します♪
しかしながら、
『薬膳』と聞くと、特別な材料が必要なのでは？？
時間がかかりそう・・・。
などのイメージがありまませんか？？
今回は、スーパーなどで手に入る材料で
簡単に行える薬膳の作り方、
そして、薬膳の基礎知識も一緒に教えて頂きます。
薬膳講座の座学の後は、
更に美味しい薬膳お弁当を頂きます♪
高津もろみ先生
冬太り対策！お家でできる♪簡単薬膳講座
日時：１２月７日（木）
１０時～１２時
会場：江南区文化会館の和室1.2
〒950-0144
新潟市江南区茅野山3丁目1番14号
【HP】
https://www.city.niigata.lg.jp/konan/shisetsu/yoka/bunka/bunkakaikan.html
参加費：一般・・・３２００円（税込み）
メルマガ会員・・・３０００円（税込み）
※冬太り解消！薬膳お弁当付き
無料でお得♪メルマガ会員登録はこちら♪
お申込みはこちら
持参物：筆記用具、マグカップ（お茶をお出ししますので、ご持参ください）
講師：高津 もろみ先生
- 参加費はおつりのないようにご用意のご協力をお願いします。
- お弁当の手配がありますので、キャンセルは１２月５日までとさせて頂きます。
それ以降のキャンセルについては、キャンセル料を頂きますのでご了承ください。 - お申込み時にご了承の上ご参加お申込みとさせて頂きます。
江南区文化会館の和室1.2
