開催講座案内 － ナリス化粧品 新潟 SAKURA咲く
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開催講座案内
今のあなたにピッタリ！な講座をご用意しました♪
各講座のスケジュールはこちら(^○^)
| № | 講座名 | 講座内容 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 1 | 骨盤底筋エクササイズ『PfilAtes』 | 骨盤底筋エクササイズ体験 | 岩村 増美様 |
| 2 | アロマ救急箱☆メディカルアロマ講座とバスソルト作り | アロマ講座とバスソルト作り | 粟原 あつ子様 |
| 3 | 取り分け離乳食講座 | 取り分け離乳食講座 | 平山 沙知子様 古川 佳織様 |
| 4 | ベビーダンス | ベビーダンス体験講座 | 千原 由佳様 |
| 5 | 月経コントロールセミナー おまたぢからミニミニバージョン | 正しい生理への理解 | 粟原 あつ子様 |
『受付は講座開始３０分前に開始します』
『講座開始５分前には、講座ブースにお集まりください』
タイムスケジュール
講座終了後は３０分間の質疑応答タイムがあります(^.^)b
お見逃しなく！！
講師紹介
【講座名】
骨盤底筋エクササイズ
【講師名】
岩村 増美
【内容】
骨盤底筋エクササイズ『PfilAtes』1000円
【講座を受けるとこんないいことが♪】
骨盤底筋のスペシャリストである泌尿婦人科のドクターによって開発された
エクササイズで産後の骨盤周囲のお悩み、腰痛、骨盤底筋のダメージによる尿漏れ、
尿失禁などをの改善や予防をしていきましょう。
【ご来場の皆さんに一言】
こんにちは！美姿勢•美脚•ナチュラルダイエットアドバイザーの岩村です。
ピラティスや美姿勢•美脚ストレッチ、骨盤底筋エクササイズ、美ランニング、
子宮力アップ講座や食と姿勢とホルモンバランスの関係など外側と内側の両方から
のケアをモットーに新潟県内で活動しております！
産後ケアや子育てのお役にたてる講座ですのでご参加お待ちしております♪
【講師お問合せ先】
美姿勢•美脚•ナチュラルダイエットアドバイザー
岩村 増美
ブログ http://ameblo.jp/pilates-woman
facebook http://www.facebook.com/b.runclub.niigata
【講座名】
アロマ救急箱☆ﾒﾃﾞｨｶﾙアロマ講座とバスソルト作り
【講師名】
プレママベビー教室「kite－me」
粟原 あつ子
【内容】
アロマ講座とバスソルト作り
通常2000円ですがママフェスに限り1000円 で！
【講座を受けるとこんないいことが♪】
毎日のバスタイムが風邪予防や肌ケア、リラックスに便秘解消！！
など、ご家庭の気になる事がらや症状、季節のお悩みに役立つバスソルトが作れます。
ママにしかできないお家でのケアを楽しく学んでいきましょう！
【ご来場の皆さんに一言】
はじめまして！
プレママベビー教室「kite－me」の粟原 あつ子です
「kite－me」は新潟市を中心に医療と教育に特化したママと子ども達のいろんな教室をしています
今回「kite－me」では、ママと子ども達が健康に暮らすお手伝いとして、「ママと赤ちゃんのﾒﾃﾞｨｶﾙアロマ教室」を開催します。
すべての基本はHOME！！ママができる毎日のケアを看護師の目線、ママの目線、アロマ講師の目線からお届けします！！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。
どうぞ宜しくお願いいたします。
【講師お問合せ先】
プレママベビー教室「kite－me」
ホームページ http://www.kite-me.net/top.php
ブログ http://ameblo.jp/kite-me/
facebook https://www.facebook.com/atsuko.awara?fref=nf
【講座名】
取り分け離乳食講座
【講師名】
平山 沙知子
古川 佳織
【内容】
取り分けレシピ＆離乳進度チェック表付き
受講料 1000円
【講座を受けるとこんないいことが♪】
以前、離乳食講座を受講された方の声
「うちの子、意外と食べられることが分かって驚きましたー！」
「早速家でもやってみます(*^^)v」
「気楽になりました。食べさせるのにこだわりすぎてましたー。」
などなど。ママたちの悩みがパーッと晴れてスッキリします(*^_^*
【ご来場の皆さんに一言】
ブランチの離乳食講座では、管理栄養士Kaoriと保健師Sachikoがおとなごはんからの取り分け離乳食のコツを紹介します。
特に「離乳食を思うように食べてくれないな～」「マンネリ化して栄養が心配だな～」と悩むママに超おススメ★
取り分けレシピやアレルギーっ子向けの代替食、こどもおやつ、卒乳などの疑問にもお答えします!!
【講師お問合せ先】
ベビーサロンBranch
平山 沙知子
http://ameblo.jp/pokapokababy/
【講座名】
ベビーダンス
【講師名】
千原 由佳
【内容】
ベビーダンスの、ステップ体験講座＆お使いの抱っこヒモを快適に、調整お手伝い。
体験レッスン \1,000-
【講座を受けるとこんないいことが♪】
ママは運動不足解消でリフレッシュ、お子さんは心地良い揺れに
うっとり夢の中・・・
ボディシェイプ効果や ママ友交流と、一石何鳥にだってなっちゃうプログラムの特別体験講座です。
意外に知られていない「抱っこヒモ調整」も、お手伝いさせていただきます。
ちょっとしたコツで、抱っこが快適に、
腕の中のぬくもりが愛おしく変わります。
【ご来場の皆さんに一言】
子育てママなら誰もがする【抱っこ】が 人生の中の限られた、愛おしい時間になったらステキだと思いませんか？
『ベビーダンス』音楽に合わせて 簡単なステップを踏みます。
【講師お問合せ先】
新潟ベビーダンス「ひだまりのぬくもり」
千原 由佳 （ちはら ゆか）
- 取得資格 一般社団法人 日本ベビーダンス協会認定
ベーシックベビーダンス インストラクター
ヒーリングベビーダンスセラピー インストラクター
キッズベビーダンス インストラクター
- 活動 ３歳からクラシックバレエにはじまり３０年以上にわたり多種多様なダンスを楽しむ。
自分の子育てで楽しんだ「抱っこでダンス」 それに似た安全面にも配慮し親子で楽しめるプログラムを提案するベビーダンス協会の存在を知り共感。
子連れで受講し認定インストラクターとなる。
ＨＰ http://bb-dance-niigata.jimdo.com/
活動ブログ 「ひだまりのぬくもり」 http://ameblo.jp/hidamari-nukumori
【講座名】
「月経コントロールセミナー」
おまたぢからミニミニバージョン
【講師名】
月経コントロールト&おまたマスター
粟原 あつ子
【内容】
「月経コントロールセミナー」おまたぢからミニミニバージョン1200円
【講座を受けるとこんないいことが♪】
正しい生理＆月経コントロールのコツを知ることで毎日の暮らしが変わり、生理に関する女性特有の悩みが改善傾向へ
月経コントロールへの道を一歩前進するプチトレーニングは産後女性の気になる症状解消にもお役立ち。ナプキンフリー歴20年の爆笑体験談も必聴☆
ご参加お待ち致しております。
【ご来場の皆さんに一言】
はじめまして。看護師/月経コントロールト&おまたマスターーの粟原あつ子です。
女性が健康に美しく生きるためには日常生活が大切。そのために自分のカラダを知ろうね！！正しい生理で毎日を丁寧に快適に暮らそうね！！
ということで、「大人の解剖生理学」「自然の調和と月経講座」「月経コントロールおまたぢからセミナー」を関東や新潟で行っております。
今回は、短い時間ですが女性が自分のカラダを知り毎日を丁寧に暮らすお手伝いとして、正しい生理への理解と月経コントロールのコツなどを楽しくお伝えいたします。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。
どうぞ宜しくお願いいたします。
【講師お問合せ先】
プレママベビー教室「kite－me」
ホームページ http://www.kite-me.net/top.php
ブログ http://ameblo.jp/kite-me/
facebook https://www.facebook.com/atsuko.awara?fref=nf
