ナリス化粧品 新潟『SAKURA咲く』

おススメ温泉♪【ラジウム温泉　長生館】

こんにちは！
新潟美人♪製造請負人ＳＡＫＵＲＡ咲く
美容ナビゲーター中村千夏です(#^.^#)

実は、中村は大の温泉好き
入浴セットは、車の中に常に入っていて
いつでも最寄りの温泉にサクッと
入れる準備をしているほどです(^^)/

先日３月２１日に、ラジウム温泉で有名な
阿賀野市村杉温泉の長生館さんのイベントに
参加させて頂きました(#^.^#)

今日は、そちらの体験レポです♪

今回のイベントは、【ラジウム温泉でリフレッシュ&リラックス】という
健康推進イベントです(^^)/

健康に、そしてリラックスするための
ヨガ体験！！

こちらは、空気中にラジウムが混ざっているため
吸ってもラジウム効果を得られる土地なのだとか♪

こちらに来るといつも気持ちが良いのは
そのためですね

今回のヨガの先生・・・
実は、高校の同級生でした(^^)/

お会いしてビックリ！
久しぶりの再会に感激です♪

彼女は、長沼麻衣子先生といって
新潟市の西区にある古民家サロン【咲屋～さくや～】で
ヨガをされているんです(^^)ｂ

新潟市西区のヨガサロン【咲屋】さんのブログはこちら

今回のヨガも無理をせず、呼吸法を大事にし
ゆったりと行えるヨガでした(^^)

副交感神経が優位になっていく感じを感じることができました♥

ヨガの後は、医食同源の健康ランチ！！！

長生館さんのお料理は、いつ戴いても本当に美味しい！！！

今回もお野菜中心の健康的でおいしいお食事でした♪

しかも、お野菜中心ですが丁寧に作られた食事は
お味がどれもそれぞれ違い、満足度も大！！

地元の有機野菜がたっぷりのサラダ！！

こちらにかける【人参ドレッシング】は
すりおろした人参がたっぷりで
本当に美味しいのです～～

大好き！
これだけでもごはんがいけてしまいます(^^)/

「ドレッシングして売ってください」と
お願いしたいぐらいなのですが、
保存が効かないフレッシュなドレッシングのため難しいぞうです(*_*;

身体にいいものって、そうですよね。

そして、ラジウム源泉で蒸してある春キャベツ！
こちらにつけたつけだれは、しょうが酢を使用していて
さっぱりとしていました♪

そして、レシピしょうが酢のレシピまで
教えてくださいました♪

料理長の荒木常務が、
食事についても説明してくださったのですが、
こだわりの地元野菜と、手作りにこだわったお料理は
本当に身体が喜び、パワーフードだということを感じました(#^.^#)

ごはんは雑穀米で、有機栽培のもの。

おかわり自由！！

もちろんおかわりをさせて頂きました！

お庭の眺めも最高です～～！！

若女将の荒木さんもご挨拶にいらしてくださいました(^^)

女将さん、気さくな方でお優しくって、
そのお気遣いも素晴らしくて大好きです♥

午後からは、長生館さんの荒木専務による
【健康温泉入浴講座】です(^^)ｂ

玉川温泉よりもラジウム含有量を多く含むと言われている
村杉のラジウム温泉。

こちらは、私のお気に入りスポットなのですが、
いつも来るたびに、おいしい空気と
そのラジウム効果でリフレッシュをさせて頂いています。

温泉は、ぬるめですがゆっくり入ることができ、
あがった後にじわじわと汗をかくぐらい身体が温まります。

本当に万病に良い、魔法のお湯だと思います。

最近は、自然治癒力をあげる
ホルミシスも注目されていますが、
このラジウム温泉に入っていれば間違いないと思います。

それぐらい、私も実感しているラジウム温泉です(^^)/

温泉につかる時は、熱いお湯に長時間つかるより
ぬるま湯を何回かに分けて入浴する方がいいそうです(*^▽^*)

この後は、もちろんお楽しみのラジウム温泉につかりました～～～！！

こちらの温泉は、露天風呂が広くて気持ちいいです。

そして、露天風呂にお入りになった際は、
冷たいかもしれませんが、源泉にお入りになることがおススメです。

入っていると、身体の中から温まるのを感じて、
冷たいお湯のはずなのに、ぽかぽかしてきます♪

交互に入ることで
毛細血管までしっかり血液が行き届き、
冷えや、若返りには効果的と言われています(^^)/

こんなに近くにあるラジウム温泉ですので、
疲れたとき、リフレッシュするときには
新潟の女性にはとってもおすすめのスポットですので、
是非、ラジウム温泉を活用されるといいと思います♪

健康＝綺麗

です(^^)ｂ

美しくなるには、
心も身体も健康になることです

館内のお花にも癒されました♪

今回は、本当にリフレッシュでき
リラックスできました♥

こちらのイベントですが、４月１７日（日）にも開催するそうです(*^▽^*)

こんなに盛りだくさんで半日楽しめて６０００円は安いです！！

長生館さんのホームページはこちら

おすすめですので、是非ご参加されてみてはいかがでしょうか？？

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