秋晴れウォーキングとお肌の衣替え

今朝は秋晴れの中、気持ちよくウォーキング！

秋晴れウォーキングとお肌の衣替え

といっても日課ではなく、身体がなまったと感じたり、身体を動かしたい時に気ままに行きます(^^)

気温の変化が激しく、自律神経も乱れやすい時期です
心も身体もしっかり整えたいところですね(^^)

最近は、涼しくなって
そろそろ衣替えの時期になりました

着るものを変えるのであれば
当然むき出しのお肌も衣替え！

身体にまとう衣服は変えるのになぜお顔はそのまま？？

紫外線、汗、皮脂崩れ対策の
ファンデーションから
乾燥対策のファンデーションへ移行しましょう！

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まずは、1日試してみてください♫

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日中もスキンケアして、一歩先行く美活を取り入れて、見えないところで乾燥対策を(^^)b

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