大人な❤バレエ
2013.09.09
カテゴリ：新潟 ｋａｗａｉｉ 女子会
大人な❤バレエ
昨日は、新潟kawaii女子会
「バレエでしなやかモテBODYづくり」
でした(^^)b
その模様をピックアップしまぁす♫
今回は、創業40年の老舗バレエスクール、
「新潟バレエスクール」さんとのコラボイベントでした🎶
講師は、小暮みどり先生です
「しなやかモテBODY」ということで、
ゆっくりと体を動かしながら、体幹も鍛える！という、レッスン('-^*)/
シューズもお借りして、さぁスタート！
最初は、バーを使ったレッスン
ゆっくりなのですが、
結構、足の内側がキツかったりします（笑）
曲に合わせて、しなやかに～しなやかに～♥
ステップです♫
１時間ですが、皆様、かなりいい汗をかけたようです(^.^)
新潟バレエスクールさんでは、
現在、体験無料レッスンも行っているそうです(o^-')b
ご興味のある方は、是非どうぞ～♫
ＳＡＫＵＲＡ咲くのホームページ
「新潟ｋａｗａｉｉ女子会」→「ご協力頂いた講師の方々」に掲載しております❤
お子様は、2歳～クラスがあるそうです(´∀｀)
皆さん、「大人な❤バレエ」
いかがでしたでしょうか？？
今後も、姿勢維持や、体幹に意識して
日々にお役立てくださいね❤
最後に、皆さんでパチリー！
ご参加ありがとうございました(^.^)
お疲れ様でしたぁ～♥
今後も、皆さんが綺麗になれたり、キラキラ輝ける！
そんな、イベント開催をしていきます❤
どうぞ、応援よろしくお願い致します(^-^)/
