～ニキビケア・額編～
～ニキビケア・額編～
この間は、大人ニキビと思春期ニキビについてアップしたので、
今回はピンポイントで、『額のニキビ』についてアップしたいと思います(^∇^)
まずは、額のニキビチェック！
□前髪で額が隠れている
または、毛髪が触れている部分が多い
□前髪にスタイリング剤を使用している
□洗顔する時はヘアターバンなどを使用しない
□睡眠不足である
□悩みや考え事が多い
□うつ伏せで寝る
その時に額が枕についている
以上のことがあてはまってはいませんか？？
まずは、優しく丁寧に汚れを落とすこと。
洗顔の際には、ターバンなどを使用して、
生え際１センチ内まで、きちんと洗いましょう。
すすぎ残しに注意！
前髪が額にふれている場合は、
それが刺激となっている場合があります
前髪をできるだけあげるようにして、
刺激にならないよう、気を付けましょう
前髪にスタイリング剤などを使っている場合、それが、毛穴をふさいでしまったり、
刺激になっている場合があります
睡眠不足になると、免疫力が下がりニキビの原因、
ニキビの改善が遅くなってしまいます
うつ伏せでしかも、額がついている状態で、
眠っていると、枕カバーに菌がついてしまっている可能性があります
枕カバーを洗うか、タオルを敷いて毎日交換するのがおすすめです
お風呂から上がるときに
額からシャワーで流してあげるのもいいですよ
ニキビって一つできただけでも気になってしまいますよね(_ _。)
『なんでできたのだろう？』
と原因を究明したくなりますが、実は特に大人ニキビは
複雑に原因が絡み合ってできているもの
簡単には特定できないケースが多いのも事実です
そして、ある日突然できているのではなく、
肌内部では、ふつふつと炎症していたものが、
ある日噴火の様に、ぽんっとでできてしまうのです
ですから、原因となりえるものは、一つずつ改善をしていって
表面に出てきていないときから『予防』をするのが
ニキビケアでは大切なのです
ニキビケア、額編いかがでしたでしょうか？
お役に立てれば、幸いです(*^。^*)
次回は、頬編にいきたいと思います(*^-^)b
美は一日にして成らず・・正しいケアで未来の綺麗をてにいれましょう♪
今日は、お客様からこんなお土産を戴きましたぁ♪
スカイツリーに行ってからこられたそうですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
さすが！
私のツボを知ってらっしゃいます（笑）
おぉ～！光る！！！
きのこペン、ツタンカーペンに加えて持ち歩きたいとおもいます♪
ありがとうございますっо(ж＞▽＜)ｙ ☆
コメント
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無題
光ってますね(ﾉ´▽｀)ﾉ
本物のスカイツリーもクリスマスのイルミネーションがステキでしたよ。
今度、ソラマチも含めていってみてくださーい('-^*)/
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光ってます(^^)
>せきはんさん
かなり、お気に入りです～o(^-^)o
ありがとうございますっ♪
ソラマチ、次回は行ってきたいですっ！
