噂のエストロゲン！その美容効果(*^。^*)
噂のエストロゲン！その美容効果(*^。^*)
今日は、ザクロを収穫してきました( ´艸｀)
ザクロ・・・フランス語で、『グレナチュール』
そんな、ザクロと言えば、
女性ホルモンに良いとよく聞くかと思います(^O^)
その効果があるといわれている成分が
『エストロゲン』
では、その『エストロゲン』は、女性にとって
どんないい効果を生み出してくれるのでしょうか？？
↓↓↓
１、皮膚の水分を保ち、真皮のコラーゲンを再生
ツヤ、ハリのあるお肌に
２、自律神経を安定 気分を明るくしてくれます
３、髪の抜け毛を予防
４、乳房が張って、女性らしい丸みのある体に
５、閉経後の肥満予防
６、カルシウムの吸収をアップ 骨量が増える
７、コレステロールを抑える
８、受精卵が着床しやすくなるように、子宮膜をあつく妊娠出産作用
９、失禁予防
などなどがあります(・∀・)
おもに、不妊、更年期障害、女性ホルモンにいいとされます
そして『エストロゲン』は、
４０歳までは活発に分泌されるといわれています
もちろん個人差はありますが
しかし、この『エストロゲン』、
ザクロで摂ろうと思うと
実は果肉ではなく、ザクロの種子に多く含まれているんです
そして、漢方などに使われていて一番いいのが『黒ザクロ』
なので、市販のザクロジュースを購入する際も
そこのところをチェックするのもお忘れなく(°∀°)b
更にザクロには
強い抗酸化作用があるとされています♪
それは、よく耳にする、あの『ポリフェノール』を豊富に含んでいるから
酸化する、ということは、
老化する、ということなので
それを抑えてくれるなら、いいに越したことはないですからね♪
更に、更に・・・
ザクロには、男女共に性欲が押し上げられる！！
という研究結果も報告されているんだとか・・・( ´艸｀)
大人の果実ですネ♪
今日は、ザクロジュースを作ってみましたぁ(#^.^#)
完全無農薬ですね♪
こうやって、お水にさらしながらすると、
ほぐれやすいし、汚れが浮いてきていいんです(b^-゜)
ルビー色でとっても綺麗:*:・(￣∀￣)・:*:
キラキラ キラキラ
お肌にいいのもこんなに綺麗なら
うなずけます( ´ー｀)
つぶして、ざるで絞って
ザクロジュースできあがり(*^。^*)
ちゃんと絞ると、ちょっと濁った感じになるのです(b^-゜)
酸っぱいかな～～？
と思い飲んでみたけど・・・・
美味！！！(ﾉ´▽｀)ﾉ
とっても甘くて、美味しかったぁぁぁ！！
もう一杯飲みたかったなぁ(＞_＜)
これは、絶対体にいい♪
秘薬のようでしたぁо(ж＞▽＜)ｙ ☆
今年は『ザクロ酒』を作ろうかと思います♪
では・・・
お待ちかね？
今日のザクロ収穫祭の模様を少しアップします('-^*)/
見よ！！うちの父の勇姿を！！（笑）
最初は、高枝切りばさみで採っていたのだけど、
途中で調子が悪くなり
そうなるやいなや、父が木に登りだした∑(－x－;)
そうなるやいなや
・・・Ａｓ Soon Ａｓ Ｐossible・・・
あ、これってこうゆう時に使う英語なのね（笑）
やっと使い道がありました(ﾉ´▽｀)ﾉ
親父殿よ・・・・
アクティヴ～～～！！
母は『危ない！危ない！』
と叫んでいるし・・・
でも、しっかり傘を逆さにして
キャッチしていました(^_^;)
長年連れ添った、夫婦の成せるワザなのだろう・・・
そして、お父様は、お隣の柿も取ろうとして、
母に止められていました・・・
カツオかっ！！
そんなこんなで収穫祭は終わりましたとさ・・・チャンチャンッ♪
