肉体革命！！
肉体革命！！
実は最近、わたくし…１０時に就寝するようにしています(^^ゞ
前にも書いた通り…
１０時から２時の間はシンデレラタイムと言って
成長ホルモンが出る時間帯なのです♪
別名『美肌ホルモン』
この自分で作り出す、
最高の美容成分を得るべく１０時に就寝することにしたのです
そして…
お肌にはもちろんいいのですが、
この時間帯、実は内蔵も生まれ変わる時間帯なんです(o^-')b
内蔵がボロボロでは、綺麗なお肌も作れません(>_<)
ので、内蔵デトックスで若返りの為にも
１０時就寝することにしましたぁ～o(^-^)o
１０時就寝、４時に起きて仕事をする♪
朝の効率がいい時間帯を、仕事に当てる(^^)
なんて、有意義なのだろうo(^-^)o
…なのですが…
今のところ、全敗..(T_T)
普通通りの時間に起きちゃってるの…
むしろ寝坊したり（笑）
って、
ただ、たっぷり寝てるだけじゃーん(>_<)！
いや、これを始めて４日目
…１０時に寝るのはしているのだけど、今のところ、４時に起きれていない(:_;)
ダメじゃん、私(T_T)
内蔵デトックスはできているけど、普通にたっぷり寝ちゃってしまい…
仕事が溜まってしまうから、明日から、４時起き頑張るゾ(>_<)ｏ
今日は、お客様からサイパンのお土産をいただきましたぁ♪
『ドライグリーンマンゴー』
普通のイエローマンゴーよりも、酸っぱめで美味しかったです(＾人＾)
御馳走さまでしたぁ～
明日は４時起き
明日は４時起き…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
コメント
-
無題
こんばんは
グリーンマンゴー
気にはなっていたんです
酸っぱいんですね！試してみよう(^-^)v
-
こんばんは～
うーん、私、シンデレラタイムを無駄にしているみたいです。道理で目の下のクマがとれないのだわ～(-_-;)
-
こんにちは(^-^*)/
>のぶさん
コメント、ありがとうございます(^^)
この時期は、血行不良になりやすいので、皮膚の薄い目のしたは、尚更クマが目立ちやすくなってしまいますよね(>_<)
目の周りのマッサージしてあげるといいですよo(^-^)o
ちなみに、このデトックスを完璧に完了するまで、三ヶ月かかるんですょ～(>_<)
-
はなはなさん、こんにちは(^-^*)/
>はなはなさん
コメントありがとうございます(^^)
是非一度お試しになってくださぁいo(^-^)o
ちなみに、カルディとかに売っているのでしょうか？？
