スッキリYOGA&座禅 - ナリス化粧品 新潟 『SAKURA咲く』
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スッキリYOGA&座禅
五感を研ぎ澄まし・・・
心と身体の浄化を・・・
【スッキリYOGA&座禅】
思いっきりデトックスしてリフレッシュしたい!
そんな方必見!
夏に溜まってしまったものを出し
日々のイライラを解消し
自分自身と向き合い対話する・・・
そして
心からデトックス&リフレーーーーーーッシュをしましょう!!
今回は、心と身体のデトックス!&リフレッシュイベントの開催です!
日々の喧騒を忘れ、心と身体の浄化をしましょう
身体の毒素を排出をYOGAで促し
心の毒素は座禅で浄化!
さぁ、明日からのあなたは
心も身体もスッキリもう違う♪
今回は、『お寺』で開催です!
神聖な場所で、五感を研ぎ澄ましましょう
詳細
- 【日時】
10月19日(日)
10時~12時半
- 【会場】
宝光寺
新発田市諏訪町2-4-17
- 【参加費】
一般 ー2000円(税込)
メルマガ会員ー1800円(税込)
お菓子、お茶付き
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- 【持参物】
ヨガマット又大きめのバスタオル
お水の入ったペットボトル500ml
汗拭きタオル
- 【定員】
15名まで
※定員になり次第受付を終了します
- 【講師】
YOGA・・・櫛谷 ちおり先生
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