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目指すは-5㎝?!骨盤ダイエットレッスン♪❤ヘルシー弁当付き❤

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目指すは-5㎝!骨盤ダイエットレッスン❤ヘルシー弁当付き❤

この冬食べ過ぎてしまった…
ぽっこりお腹が気になる…
冷えやむくみをなんとかしたい…
骨盤の歪みが気になる…
最近運動不足だ…
夏までに引き締めたい…など
こんな方にオススメです!

骨格が歪むと姿勢が悪くなり内臓も歪みます。
代謝も落ちるため痩せにくい体になってしまうんです…。

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骨盤ダイエットレッスンでは、
身体の歪みを整え美しいボディラインを作るためのエクササイズを行います。

過去には一度でウエスト-5㎝‼

なんて方もいらっしゃいました!


楽しくエクササイズをしたあとは、べじ家さんの体喜ぶおいしいヘルシー弁当がまってます♪

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講師は、新潟大人kawaii女子会の実行委員
女性カイロプラクターの若山絵里さんです(^^)/


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心も体もリフレッシュ!

春です!!

露出が多くなる前に、骨格からスタイルアップしましょー!

目指すは-5㎝?!
 骨盤ダイエットレッスン♪❤ヘルシー弁当付き❤~

●日時:4月20日(金)
     金曜日19時~

●場所:和かふぇ べじ家

     新潟市中央区上所中1-8-20

    ◎駐車場 : 6台(駐車場20〜25番)歩いて1分
      ユニゾンプラザさま向い
      積水ハウス新潟さま隣
     HP:https://www.cafe-vegeya.com/

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●参加費
     一般      1800円
     メルマガ会員  1500円

    
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●定員:10名

●持参物:ヨガマット、またはバスタオル


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和かふぇ べじ家



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