2017年10月-9 美容プロデューサーの中村千夏です ~体幹を鍛えて芯からあったか!~ - ナリス化粧品 新潟『SAKURA咲く』
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2017年10月-9
美容プロデューサーの中村千夏です ~体幹を鍛えて芯からあったか!~
山田(姓)さん、こんにちは(^^)
あなたの美しさを最大限に引き出す
美容プロデューサーの中村千夏です。
運動不足になりがちな季節ですが、
山田(姓)さんは、
日常的に運動を行っていますか?
運動の秋!
とは言いますが習慣化をしていないと
なかなか身体を動かす機会も少ないです。
身体を動かさないと、筋力は衰え
血流も悪くなるため冷えや肥満の原因に。
来月の綺麗ママ会では、
身体の体幹を鍛えるピラティスを行います(^^)/
山田(姓)さん、
ご都合がつくようでしたらぜひいらしてください(^^)
【健康キレイを叶える♪はじめてのボディメイク・ピラティス】
県央開催
10年先までサビないカラダづくりを
ピラティスで始めませんか?
講師に燕市や万代で少人数制ピラティス教室
「Life with Plates」を主宰している
吉田加奈子先生をお迎えして、
不調になりやすい季節に取り入れたい
健康キレイを叶えるカラダづくりのための
初心者向けのレッスンを開催します。
肩凝り、腰痛、冷え、などなど
機能改善を目的としたレッスンとなります。
カラダの個性も人それぞれ!
それを見極め、その人その人にあわせての
レッスンをしてくださるのも魅力‼
本格的な冬が来る前に、ご自身のカラダと向き合い、
サビないカラダづくりをはじめましょう!
日時:11月10日(金)
10:00~12:00(受付9:50~)
会場:三条ものづくり学校 1階 111室
(三条市桜木町12-38)
http://sanjo-school.net/?page_id=56
参加費: メルマガ会員2,000円(税込)
一般 2,300円(税込)
無料でお得なメルマガ会員登録はこちら♪
(登録ボタン)
持ち物:汗ふきタオル
ヨガマットまたは大きめのバスタオル
水分補給の飲み物
その他お願い
○動きやすい服装でお越しください。
○当日キャンセルは、事務手数料として
全額お支払いをお願いしています。
講師 Life with Plates主宰 吉田加奈子
http://www.life-with-pilates.com/default.html
山田(姓)さん
身体の中からも外からも、あっためていきましょう~~♪
そのほかにも、気になることがございましたら、
こちらのお問合せよりご相談ください(^^)
http://sakurasaku-sakura.com/index.php?%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B
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★初めまして特典♪
「最新美容スキンケアサンプルプレゼント中♪」
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詳細、お申込み、お問合せはこちらのホームページまで
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【SAKURA咲く 今月の特別講座】
【新潟kawaii女子会】
【綺麗ママ会】
【成れる会新潟 SAKURAマーケティング塾】等の
開催スケジュールです
↓↓↓
【特別エステ会】
あっため企画第二弾!
11月19日(日)
【芯からあったまるハーブテント】
ハーブテントと、フェイシャル
またはフットケアのトリートメントをさせて頂きます(^^)b
限定8名さまとなりますので、お早めに!
まだ、お席のご用意が可能です(^^)
11月19日(日)
10時~16時 ※完全予約制
コチラ↓
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【新潟大人kawaii女子会】
【綺麗ママ会】
増席しました。
★人気フォトグラファーHamaさんのフォト撮影会
11月2日(木) 新潟開催
★健康キレイを叶える♪
はじめてのボディメイクピラティス
11月10日(木) 燕三条開催
★冬太り解消!薬膳講座
12月7日(木) 新潟開催
★初笑い!新年会
1月18日(木) 新潟開催
梅の花
百人一首や福笑いをしながらランチを食べましょう♪
【ビューティースクール】
エステをちょっと覚えてみたい方へ・・・。
★ステップアップスクール
会場:ビューティースタジオ デアイム新潟中央店
開催時間:10時半~12時半
受講費:1080円(税込み)
~マッサージ編~
11月16日(木)
11月22日(水)中村
12月15日(金)
12月18日(月)
~メーク編~
11月27日(月)
12月6日(水)中村
【SAKURAマーケティング塾】
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2018年1月スタート!!
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発行:新潟美人♪製造請負人「SAKURA咲く」
発行責任者:中村 千夏
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