2017年8月-1 美容プロデューサーの中村千夏です ~冷たいビールがやめられない?~ - ナリス化粧品 新潟『SAKURA咲く』
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2017年8月-1
美容プロデューサーの中村千夏です ~冷たいビールがやめられない?~
山田(姓)さん、こんにちは(^^)
あなたの美しさを最大限に引き出す
美容プロデューサーの中村千夏です。
今日も暑い一日ですね。
台風も近づいてきているようですが、
お変わりありませんでしょうか?
夏といえばビール!!
お風呂あがりにゴクゴク飲むのがたまらない!!
という方もいらっしゃると思います。
暑い夏ですので、冷えたビールもおいしく感じますよね。
身体が冷えてしまいがちなのは分かっていても
やめられないところかと思います(^^)
一日の疲れを癒してくれる一杯だったりもしますよね。
『美容に良くないのでやめてください!!』
とは言いません(^^)b
飲んだあとは
プラス、マイナスで考えて頂ければと思います。
例えば、冷えたビールを飲んで少し経ったら、
お腹が落ち着いたころに温かいお茶を飲むなどをして頂くと、
冷え冷えになった内臓も身体の中から温まります。
温かいお茶なので汗もかいてしまうかもしれませんが、
身体の中が冷えたままにするよりは
ちょっと温めてあげて、内臓の働きを活発にして頂くとよいです。
我慢しすぎてしまうのは良くありませんが、
プラス、マイナスの考え方で、
楽しみながらケアも取り入れて頂ければと思います(^^)/
ちなみに私は、ビールはあまり飲みませんが
シュワシュワのスパークリングワインは大好きです♪
お家で飲んだ後は
寝る前にお白湯を飲むようにしています(^^)
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