2016年6月－1 美容ナビゲーターの中村千夏です～デトックス・舌ごけの色で健康判断～ － ナリス化粧品 新潟『ＳＡＫＵＲＡ咲く』
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2016年6月－1
美容ナビゲーターの中村千夏です～デトックス・舌ごけの色で健康判断～
山田(姓)さん、こんにちは！
先日は、毒出しができ、口臭予防にもなる
【舌ごけ】についてお伝えしました。
身体に余分なものが溜まると、
肥満、ストレス、肌荒れ、冷えなどなど
様々な不調が表れてしまいます。
簡単で毎日継続できる方法を、
ご紹介しています。
舌ごけは、取り除かないと体内に逆戻りしますので、
できるだけ毎日取り除きましょう。
今日は、舌ごけの色で健康状態を見分ける方法を
お伝えします。
舌ごけの色は、体調を表すと言われていますので、
参考にしてみてください。
【舌ごけの色で健康判断】
〇黄色っぽい・・・イライラして、ストレスが溜まり気味。
〇白っぽい・・・思考や行動が鈍くなっている。
〇褐色・・・心の状態が不安定になりがち。
山田(姓)さん、
いかがでしたでしょうか？
褐色、白っぽい方は、熱めのお白湯、
黄色い方はぬるめのお白湯がおすすめです。
ホッと一息ついて、
午後からも頑張りましょう～～(^^)/
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