お腹ぺったんこ！骨盤底筋ダイエット体操
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お腹ぺったんこ！骨盤底筋ダイエット体操
出産等で、骨盤周り緩んでいませんか？歪んでいませんか？
骨盤周りを鍛えて、お腹をぺったんこにしていきましょう！！
当日は、お子様連れでももちろんO・Kです(^.^)ｂ
みんなで、楽しくエクササイズして、春の薄着に備えましょう♪
- 日時：４月２日（水）１０：００～１２：００
- 場所：ユニバーサルホーム 新潟南店
- 参加費：ＳＡＫＵＲＡ咲くメルマガ会員 ｰ １０００円
一般 - １２００円
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- 講師 ： 岩村 増美 先生
- 持参物 ： タオル・飲み物
ユニバーサルホーム新潟南店
