キュキュっと♪骨盤底筋エクササイズ 写真 youtube動画- ナリス化粧品 新潟『SAKURA咲く』
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キュキュっと♪骨盤底筋エクササイズ 写真 youtube動画
燕三条で開催でした~~♪
会場は、ウオエイ燕店さんのフリースペースをお借りして開催(^O^)
当日は、美脚・美姿勢アドバイザーの岩村増美先生にお越しいただきました♡
人気講師の岩村先生!!
ちょこっとだけ、当日開催様子の動画です♪
▲骨盤底筋エクササイズ動画1
▲骨盤底筋エクササイズ動画2
▲骨盤底筋エクササイズ動画3
▲骨盤底筋エクササイズ動画4
当日開催の様子の画像です♪
クリックすると拡大して見れます。
見ているだけども、ちょっとキツそうな・・・(笑)
ですが、骨盤が引きしまると、おしりもきゅっと小さく!!
そして、下半身も細く♡
そんな、岩村先生とのコラボメニュー!
酵素も取り入れた、ダイエットコースもご用意しています♪
詳しくは、こちらのページをご覧ください
↓ ↓ ↓
【SAKURA咲くビューティーメソッド】
当日の様子は、ブログ掲載もしています
ご覧ください~~♡