2016年5月－14 毒出しお白湯でスッキリ♪ － ナリス化粧品 新潟『ＳＡＫＵＲＡ咲く』
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2016年5月－14
毒出しお白湯でスッキリ♪
山田(姓)さん、こんにちは！
今日はいいお天気ですね。
私も先日は、新潟市の万代で開催された
居酒屋大サーカスへ行って参りました(^^)
全国の特産品がたくさん食べれて、
とても楽しめました♪
美味しいものとお酒をたくさん摂取した後は、
デトックスをすることも大事です。
身体に余分なものをため込まないように
スッキリさせて、イベントごとは楽しみたいところ。
そこでおすすめなのが、お白湯で行うデトックス。
消化力もアップして効果テキメン。
今日は、お白湯で身体の毒素の排出を促す方法を
お伝えします。
【毒出しお白湯の作り方】
やかんにお水を入れて沸騰させ、
火加減を見ながらブクブク泡が立つ状態で10〜15分沸かし続ける。
冷ましながら少しずつすするように飲みましょう(^_^)b
たくさん作った場合は、保温ポットなどで保存をします。
朝に飲むことで内臓も温まり、消化力もアップします♪
楽しいイベントを満喫し、いい思い出にするためにも
余分なもの身体に残さず、スッキリ排出しましょう(^^)b
今日もステキな一日を！！
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