腸美人は超美人♪ダイエット講座 お客様の声 － ナリス化粧品 新潟『ＳＡＫＵＲＡ咲く』
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腸美人は超美人♪ダイエット講座 お客様の声
４０代 女性
今の生活のままでいるとダメになるのを実感しました。
これからｍｐ生活、食事を見直していこうと思います。
３０代 女性
食生活を、自分のため、子供のために見直すことが出来て
参加して良かったです。
和食中心で、心掛けようと思います。
おいしいケーキも頂けて、大満足です。
ありがとうございました。
３０代 女性
とってもおいしいスウィーツでした♥
ごちそうさまでした♥
食生活気をつけて、少しづつでも取り入れて健やかになるぞ～！！
３０代 女性
ダイエットはこれがNGが多いのかと思いましたが、
ダメなものはない、補う（プラスアルファ）したりするなど
これからできそうなことばかりだったので、これから、いや、今から実践します！
体の中からキレイになる！！
３０代 女性
もともと櫻井さんにお世話になっていたので、全体的におさらいできたり、
新しい気付きがあったりして、とても良かったです。
生活習慣を見つめ直し、自分も家族もすこやかな身体づくりをするために、
食事って大切だな・・・と改めて思いました。
４０代 女性
初めて参加させて頂いて、ためになる話を聞けて良かったです。
また、是非参加したいと思います。
３０代 女性
ダイエットと言えば、食事と運動とうイメージでしたが
筋力はそこまで代謝に影響を与えないのでと意外でした。
食事は、気をつけているつもりですが、なかなか変化がないのは
きっとどこかに問題があると思うので、今日の内容を振り返って
自分の生活を見直してみたいです。
３０代 女性
この様な講座に参加したのは、はじめてでした。
家族の健康を守る立場として、参考にしたいことがいくつもありました。
早速、頂いた資料を読み直して、取り入れていきたい！！
と思います。
３０代 女性
為になりました！
冷えとりを意識しても毎晩日本酒の晩酌が欠かせないのが手足の冷えの要因だったと思います。
コレが分かっただけでも、すごく嬉しかった！
今日、得た情報をうまく活用します。
参加して良かった！！
スウィーツもおいしすぎました。
今日もありがとうございます。
３０代 女性
看護師として３交代勤務をしていた頃、コンビニ食など不規則な生活を送っていましたので
生理不順やむくみなど、またホルモンのバランスが崩れたりと
婦人科に通う日々が続いていましたが、
不妊という悩みもあり、まずは体質改善をしようという気持ちから初めてみようと参加させていただきました。
近々、ファスティングにも挑戦します。
ありがとうございました。
３０代 女性
今日の話を聞いて、体重ｗ落とすことだけ気にするのではなく、
食材などを気をつけて健康にも気をつけようと思いました。
３０代 女性
今日のお話が聞けるの楽しみにしていました。
ダイエットというとやせるというイメージがあったけれど
食べてもやせられるという言葉を聞いて、敷居が低くなったように感じました。
ありがとうございました。
みなさん、ご参加ありがとうございました！！
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