スッキリ美人になるために
スッキリ美人になるために
今日は、燕三条綺麗ママ会でした♪
今日の内容は
【お家でできるスッキリセルフリンパケア】
でした(^_^)
講師は
心香氣代表
浄美リンパセラピストの
石橋千恵先生
身体の中の老廃物を流しているリンパ
このリンパが詰まってしまったり
滞ってしまうと
当然、老廃物が排泄されないわけですので
綺麗にはなれないですし
それどころか、冷えや便秘
肩こり、披露、肥満の原因へとつながってしまったり
体調不良へとなっていくことももちろんあるのです
病気じゃないから甘く見がちですが
健康でいるために
このリンパのケアというのも
とても大切になってくるのです(^_^)b
今日は、ご自宅で簡単にできて
しかも、スッキリ小顔になれたり
肩こり解消を促す
そんなセルフケア講座
まずは、石橋先生のリンパの説明から・・・
鎖骨の位置チェックです
講座の内容は全てはお見せできませんが
雰囲気だけ・・・・
と、こんな感じでしていきます
リンパが詰まってくると
表情が硬く無表情に・・・
という悲しい結果もでてしまうので
リンパを循環させましょうね～～
ケア後は、皆さん、お顔が引き上がる
肩がスッキリして首が長くなる！！
などの嬉しい効果が早速でていました❤︎
毎回、綺麗ママ会でのお楽しみ
ティータイムです♥
今日のお茶菓子はこちら｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
副代表の長谷川さんが
いつも美味しくおしゃれなお菓子を用意してくれます
先生を囲んで
質問したり
美について話したり・・・
和やかムードです
ちなみに
今日の、メルマガ会員ご登録特典は
きゅうりでした～～～(笑)
でも、最近、きゅうりは高いので
嬉しいですよね♪
と、こんにお顔もスッキリして
肩こりも軽減できる！！
今度は、新潟で開催しますよぉ～～～
９月３０日（火）
１０時～
ベリーズパンケーキにて
当日のランチビュッフェには
ビューティーパンケーキも登場です♪
当日は
午後からはお楽しみタイムもご用意
・シルク糸脱毛体験
・リンパケア体験
・ネイルケア体験
・ビーズアクセサリー販売
などなどが体験できますよぉ～♪
詳細、お申し込みはこちらのSAKURA咲くのホームページの綺麗ママ会をご覧ください
↓↓↓
SAKURA咲く主催【綺麗ママ会】セルフリンパケアの詳細はこちらをクリック
綺麗ママ会終了後は
ランチミーティングでした♥
お肉大好きなので
昼からステーキ食べました('-^*)/
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