あったか女子になる方法❤︎
寒くなって参りました。
皆様、身体の冷えは大丈夫でしょうか?
長年美容に携わっておりますと、冷え性の女性がいかに多いかを実感致します。
冷えは美容と健康の大敵!です。
冷えを軽く見てはいけません!
冷えがあっては、せっかくのスキンケア品も効果を充分に発揮しないばかりが、体調不良、そして、体型が崩れる…などの困ったことを招きます!
皆さんには、冷え性を改善して頂きたい!
私が冷え性から脱出した方法をお伝えできれば…
実は、私はその昔、35度代の体温のオンナでした。
現在、36.5度以上です!
そこで、昨日は【あったか女子の冷えとり講座】を開催致しました(^^)
身体のケアということで、『マクロビオティックお弁当』付きです~*\(^o^)/*
西区にある『たね』さんのマクロビオティックランチ!
このボリュームで、本当にお肉を使っていないのですー!
身体のバランスを整えるためのお弁当❤︎
お腹を満たした後は、講座です♫
*冷えと冷え性は違う
*冷え性の種類
*冷え性になる原因
*冷え性のリスク
*冷え性対策
*あったか女子になる方法
などなど、冷え性についてたっぷりとお話させて頂きました♫
当日は、盛り上がりすぎて、講座の写真を撮り忘れてしまいました;^_^A
冷えとりの為のケア!
皆さん、大変真剣に取り組んで頂けました❤︎
少人数の女性のみで開催した為、話は弾む弾む♫♫
終了後は、冷えの話からスウィーツや恋話まで❤︎
とても楽しいお時間でした(^^)
次回の【あったか女子の冷えとり講座】は、1月9日開催です♫
内容は、同じものをお伝え致します♫
【あったか女子の為の冷え取り講座♪】
【あったか女子の冷えとり講座】はこちらをクリック
皆様のご参加、お待ちしております(^^)b