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冬太り解消!お家でできる♪簡単薬膳講座

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冬太り解消!お家でできる♪簡単薬膳講座

クリスマス、忘年会、お正月とごちそう続きの年末年始。

なんだか身体が重くなっていませんか??

余分なものを溜め込んでしまった身体。

寒くてなかなか運動もできない冬。

今回の綺麗ママ会では、
疲れている胃腸を休め、身体の中の余分なものを排出するための
薬膳講座を開催します♪

画像の説明

『薬膳』と聞くと、特別な材料が必要なのでは??
時間がかかりそう・・・。

などのイメージがありますが、
スーパーで買える材料で簡単に行える薬膳の作り方、
そして、薬膳の基礎知識を教えて頂きます。

当日は、高津もろみ先生をお迎えし、
薬膳講座の座学の後は、美味しい薬膳お弁当を頂きます♪

高津もろみ先生

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冬太り解消!お家でできる♪簡単薬膳講座

日時:1月19日(木)
   10時~12時

会場:食育花育センター
   2階 講座室
   〒950-0933
    新潟県新潟市中央区清五郎401

参加費:一般・・・3000円(税込み)
    メルマガ会員・・・2800円(税込み)
    ※冬太り解消!薬膳お弁当付き

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持参物:筆記用具、マグカップ(お茶をお出ししますので、ご持参ください)

講師:高津 もろみ先生

※参加費はおつりのないようにご用意のご協力をお願いします。
※お弁当の手配がありますので、キャンセルは1月17日までとさせて頂きます。
 それ以降のキャンセルについては、キャンセル料を頂きますので、ご了承ください。


食育花育センター 2階 講座室


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