ナリス化粧品 新潟 『SAKURA咲く』

夏の疲れをリフレッシュ!~タイ式ヨガで心も身体も軽やかハッピー?~

トップページ綺麗 ママ会「綺麗ママ会」開催予定 > 夏の疲れをリフレッシュ!~タイ式ヨガで心も身体も軽やかハッピー?~

夏の疲れをリフレッシュ!タイ式ヨガで心も身体も軽やか

綺麗ママ会長岡
【夏の疲れをリフレッシュ!
   タイ式ヨガで心も身体も軽やかハッピー?~】

5月の綺麗ママ会BBQでの【青空ヨガ】が大好評だった
大矢ひとみ先生の タイ式ヨガ を長岡で開催します♪

タイ式ヨガ

大矢先生のヨガの特徴は
体は軽やかに心は緩やかになれる
心地い~いヨガです?

ルーシーダットン~タイ式ヨガ
別名、『自己整体ヨガ』

体を動かしながら、体を正常な位置に戻していきます(^-^)

タイ式ヨガ

肩こり・腰痛・便秘・冷え
女性に多くあるお悩みを改善しながら
体を動かしてリフレッシュしませんか?♪♪
また、代謝アップ!!で痩せやすい体質に♪♪

無理のないポーズですので
体のかたーい方
体力に自信のない方でも大丈夫です(´▽`)/
※妊娠中の方はご遠慮ください。

みなさんでゆるゆるHappyな時間を過ごしましょう?
ヨガでリラックスした後は、お菓子を食べながらおしゃべりタイム♪

お子様連れ大歓迎♪
ヨガの時間は、スタッフがお近くで子守りいたします。

【夏の疲れをリフレッシュ!
    ~タイ式ヨガで心も身体も軽やかハッピー?~】

日時:9月30日(金)  
   10:00~12:00
   (受付9:45~)
    ※ヨガの時間は1時間程度です。

会場:ユニバーサルホーム長岡店様
   (長岡市寺島町626)
   ★駐車場あり
    

参加費:一般   ・・・ 1500円(税込み)
    メルマガ会員・・・ 1200円(税込み)
    ※お飲み物・お菓子をご用意いたします。

    ★おつりの無いようご用意をお願いいたします。
    ★お得で無料のメルマガ会員の登録はこちら

無料登録はこちらから!!

定員:6 名
    

持参物:ヨガマットorバスタオル、フェイスタオル、飲み物、マグカップ
    動きやすい服装でお越しください。?

★お子様連れ大歓迎・・・お申込みの際にお子様のお名前と年齢を教えてください。

【講師】ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
    インストラクター 大矢ひとみ 先生


イベントお申し込みはこちらをクリック

ユニバーサルホーム長岡店様


イベントお申し込みはこちらをクリック



このイベントが『いいね!』と思ったらシェアをお願いします♪

お友達にお知らせしましょう(^^)

下のシェアボタンをポチッと押してもらえると嬉しいです☆



powered by QHM 6.0.9 haik
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional