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エアリアルヨガ体験

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ママの為のリフレッシュ!エアリアルヨガ体験

日頃の運動不足、
最近、話題のエアリアルヨガで解消しませんか?

エアリアルヨガ

エアリアルヨガ

エアリアルヨガとは・・・

「エアリアル=空中」というように、天井から吊るした布に少しづつ体を預けながら、
ヨガのポーズを取り入れる空飛ぶヨガ、ハンモックヨガのことをいいます。

体を伸ばし可動域をひろげたり、体幹を鍛えたり、
ファブリックに包まれることでリラックス効果も得られます。

体を気持ちよく伸ばし、体幹を鍛えるエアリアルヨガ。
浮遊感もくせになる気持ち良さ♪

エアリアルヨガ

秋になり、外で運動もなかなかできない季節。
室内でゆらゆら、ぶらーん、ぶらーんしながら身体をほぐしましょう♪

【ママの為のリフレッシュ!エアリアルヨガ体験】

日時:11月17日(木) 10時~12時

 
会場:G studio
   新潟市中央区神道寺南2-7-33 宮永ビル2F
   http://www.aerialyoga-niigata.com/

G studio

参加費:一般    ・・・2700円(税込み)
    メルマガ会員・・・2500円(税込み)

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定員:10名様

持参物:タオル、飲み物
    服装は、脇の出ない服装、逆さになっても良い服装でお越しください。

   

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【注意事項】
※当日のキャンセルにつきましては、参加費全額のキャンセル料を頂きますので、ご了承ください。
※お子様とご一緒にご参加される場合はご連絡ください。
※参加費はおつりのないようにご用意をお願い致します。


G studio


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